<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129</id><updated>2011-12-09T05:18:00.316+09:00</updated><title type='text'>starting line</title><subtitle type='html'>My personal impression of inline speed skating</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://blizzardaword.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>11</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-5230136610263727371</id><published>2011-11-24T11:56:00.001+09:00</published><updated>2011-11-24T12:01:09.903+09:00</updated><title type='text'>The new race</title><summary type='text'>昨日、成田空港近くの公園でインラインマラソンレースが開催されました。
下総インラインマラソンチャレンジ2011です。
１周1.5㌔のアップダウンのあるコースで、つま恋マラソンを思い出します。
コースはアスファルトも綺麗で滑りやすかったです。

皆、最後の上り坂を一生懸命登ってる顔が印象に残りました。

頑張りましたね。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/5230136610263727371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/5230136610263727371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/11/new-race.html' title='The new race'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-956316499838096444</id><published>2011-10-24T12:57:00.000+09:00</published><updated>2011-10-24T12:57:35.895+09:00</updated><title type='text'>Ice Coffee</title><summary type='text'>アイスコーヒーを飲みながら
昨日の東日本選手権大会の分析をしてます。
低学年のパワーアップも驚きですが、高学年のsprint力がアップしてるのを再認識しました。
3人とも、2秒～3秒のタイムアップ。Uraraが32.8秒、去年の女子の優勝タイムより速いのタイムを出したのにはビックリです。

小学生へ
小学生の間は、思いきったレースをして下さい。
目先の順位に拘るのではなく、練習で覚えた事を実践でチャレンジ出来る選手になってほしいと願ってます。
その経験が、次のステップで必ず生きてきます。

頑張れ！</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/956316499838096444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/956316499838096444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/ice-coffee.html' title='Ice Coffee'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-5171779847035768596</id><published>2011-10-18T13:38:00.000+09:00</published><updated>2011-10-18T13:43:36.084+09:00</updated><title type='text'>Blog</title><summary type='text'>2人のBlog
高校生と中学生が、練習ノートとしてBlogを公開。
なかなか上手に文書を書いてます。
私がネットを使い何かをしようと思ったのが35過ぎ。
この子達がネットを使いこなせるようにったら、色々なアイデアが生まれるんだろうな。
worldwideの時代を感じます。

ライバルは世界中にいるんだよね。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/5171779847035768596'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/5171779847035768596'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/blog.html' title='Blog'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-4063322322886365575</id><published>2011-10-06T22:38:00.000+09:00</published><updated>2011-10-06T22:38:37.378+09:00</updated><title type='text'>be the best you can be</title><summary type='text'>心に残った言葉

“Be the best you can be!”。あなたのなり得るベストになりなさい！という意味です。 他人との競争も大事ですが、杉山愛さんは「まずは自分のもてる能力を最大限に引き出すこと」こそが物事の成功に一番大切なことだといいます。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/4063322322886365575'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/4063322322886365575'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/be-best-you-can-be.html' title='be the best you can be'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-4859944407675887776</id><published>2011-10-05T17:44:00.001+09:00</published><updated>2011-10-06T22:32:04.818+09:00</updated><title type='text'>stanco</title><summary type='text'>イタリア語で“疲れた！”
ここにきて忙しい。。。
夏休みで世界選手権を見に行ってから、息をつく暇がない。。。
クラス別の準備にトップアスリート派遣、CRS、調布市民スポーツまつり、下総のロードレース、東京国体、クラブ練習にTEISS、一つ一つに集中すれば、問題無いのですが、重なり合っていろいろな事が頭のでグルグル。
ま、本業が期末だったので、その影響もあるが、ちょっともやもやの中に入ってる感じ。

でも、世界選や韓国の大会ビデオを見るとやる気が！チームの選手達がどうやったら世界で活躍できるかわくわくしてきます。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/4859944407675887776'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/4859944407675887776'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/stanco.html' title='stanco'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-3742068730075883434</id><published>2011-10-03T12:55:00.000+09:00</published><updated>2011-10-03T12:55:01.475+09:00</updated><title type='text'>Yesterday</title><summary type='text'>午前中は世界選の練習風景と韓国の選考会DVDをじっくりみました。
見れば見るほど、宿題が見つかります。
細かい練習は、練習時に。
基礎体力作りは絶対です。　今までのトレーニングを繰り返し行って下さい！</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3742068730075883434'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3742068730075883434'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/yesterday.html' title='Yesterday'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-6044515554440787973</id><published>2011-10-03T12:39:00.001+09:00</published><updated>2011-10-03T12:41:30.490+09:00</updated><title type='text'>affiliate</title><summary type='text'>アフリエイトの効果
アフリエイトの効果ってそんなにあるのかって。??
試したくなり、ちょっと本筋のBlogに付けてみました。
内容がコアな物なので試しになるか不安ですが、商品は、実際の練習で利用してる物なので、皆さんに迷惑をかける事はないと思います。

これで、世界選に行けたらすごいな。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/6044515554440787973'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/6044515554440787973'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/10/affiliate.html' title='affiliate'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-3098041963718800135</id><published>2011-09-29T23:00:00.000+09:00</published><updated>2011-09-29T23:08:40.259+09:00</updated><title type='text'>Shinjuku Sanpei</title><summary type='text'>最近の溜まり場

新宿アルタ裏の三平居酒屋別館でクラス別の慰労会をしてもらいました。
メンバーは専大のOB連。いつも通り生、生、生、生、レモンサワー・・・・・・・・・と続き、楽しくしっかり酔っ払って帰りました。
OB連には、クラス別がローラーの運動会だったと好評を頂きました。
来年は、近大OBにも声を掛けるかな・・・・

三平居酒屋は、20年前ぐらい前から行ってますが、リニューアルで綺麗になり、親父にはいい感じです。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3098041963718800135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3098041963718800135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/09/shinjuku-sanpei.html' title='Shinjuku Sanpei'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-3650335512428521148</id><published>2011-09-29T11:02:00.001+09:00</published><updated>2011-09-29T13:10:38.252+09:00</updated><title type='text'>Skating School　2011/09/28</title><summary type='text'>上手になってる。
小岩特別支援学校でスケート教室をしてきました。
先月は夏休みだったので、2ヶ月ぶりのスケート教室です。
体育館につくと既に滑走をしており、上手に滑ってる姿が。
最近は、スラローム練習を取り入れ、体重移動の練習してますが、両足からワンフッドに挑戦するなど、積極性を見せ私も嬉しいです。

※羽村の特別支援学校でも、スケート教室を検討してるようです。


目指せ東京国体！






コーンを置きスラローム滑走。左右に体重移動をしながら楽しそうに練習をしてました。







膝を曲げる等上手にバランスをとりながら滑走してました。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3650335512428521148'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/3650335512428521148'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/09/skating-school.html' title='Skating School　2011/09/28'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-6154107018550879581</id><published>2011-09-28T01:52:00.004+09:00</published><updated>2011-10-01T12:21:57.591+09:00</updated><title type='text'>Midnight</title><summary type='text'>睡眠不足になりそう・・・・
お隣の国、韓国の代表選考会のビデオ鑑賞中。
500mスプリントレースが面白い！
ほとんどのレースが41～42秒台でゴール。15秒ラップって感じです。日本のレースは16～17秒ラップで44～45秒、トラックが違うので一概にラップタイムの比較ができないが、スタートの加速は一目両全。
先日のクラス別では、Kengoが44秒台で滑走してたので、当面の男子の目標は43秒台、女子日本記録の48．6秒かな。


江戸川で42秒後半に入れば、世界選の予選でトップ集団でレースができるかな。

※ジュニアの目標ができたね！

26時をまわったから寝よっと。。。</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/6154107018550879581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/6154107018550879581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/09/26.html' title='Midnight'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-30677129.post-2045748310577041498</id><published>2011-09-27T18:49:00.001+09:00</published><updated>2011-09-28T02:23:19.631+09:00</updated><title type='text'>mamma mia</title><summary type='text'>なんてこった！
とうとう娘に・・・・
2Rapの加速走で、私が加速、2周目を娘がトップスピードで走り抜け！
私が1周目を21秒台まで上げ娘と先頭交代、第一コーナーからじわじわと離されていく。　「ん！まずい」
ゴールでストップウォッチを押すと19秒台。娘に逃げ切られるとは・・・・・
帰りの車の中でもグサっと一言。
立ち直れず。。

</summary><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/2045748310577041498'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/30677129/posts/default/2045748310577041498'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blizzardaword.blogspot.com/2011/09/mamma-mia.html' title='mamma mia'/><author><name>Masatoshi.Takahagi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/14196490767324076808</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='25' height='32' src='http://photos1.blogger.com/blogger/1135/2179/1600/taka10.7.jpg'/></author></entry></feed>
